女篮又一大器晚成代表!被宫鲁鸣看中入一队,练到手指渗血成女篮秘密武器

那天晚上,中国女篮亚洲杯首战对阵印尼,比分早就拉开了一大截,场边宫鲁鸣的眼神一直没离开过那个身穿红色队服的1米82前锋,翟若云。 半场还没结束,她已经在弧顶连续命中3记三分,出手快得像装了弹簧,印尼的防守队员连她的手都看不清。 全场23分钟,她轰下12分,三分球7中4,正负值+24。

更衣室里,队友们围着她说笑:“云姐,你这哪是首秀,明明是来砸场子的! ”她擦着汗,嘴角一翘:“练了七年,就等这一天。 ”

可谁能想到

这个如今在国家队站稳脚跟的“冷血射手”,三个月前还只是山西女篮的一个普通主力。 2025年4月,宫鲁鸣公布新一届女篮集训名单时,翟若云的名字让很多人愣了半天,27岁,WCBA生涯才打了四年,大学联赛出身,凭什么挤掉一众青训尖子?

其实翟若云的篮球路,从一开始就“跑偏了”。 当李缘18岁就披上国家队战袍时,翟若云还在天津财经大学的球场和室友抢盒饭。 2018年打北京科技大学那场,她疯起来一个人砍了50分,三分球9中8,把观众席都炸了。 可毕业后进了山西女篮,她愣是坐了两年冷板凳。 队里有武桐桐、刘禹彤这些明星,她每天训练完就加练投篮,手指磨出血贴个创可贴继续投。

转机来得猝不及防。 2024年,山西女篮主力相继离队,翟若云终于被推上前台。 2025年全锦赛对阵浙江,她打满37分钟,轰下33分7篮板,末节独揽11分,硬生生把球队从输球边缘拽了回来。 那场比赛后,山西的教练组红着眼圈说:“要是早几年用她,说不定我们能多赢多少场。 ”

宫鲁鸣看中的,就是她身上那股“狠劲儿”。

亚洲杯前李梦因病缺席,锋线火力骤减。 宫鲁鸣在热身赛里盯上了翟若云,打波黑队时,她66秒内连中两记三分,直接逼停对手;四场热身赛三分命中率42.8%,罚球100%。 更可怕的是她的无球跑位,队友形容“像装了雷达”,总能溜到空位接球就投。 这种“接球即射”的能力,正是李梦的招牌绝技。

对日本队的半决赛,翟若云只打了7分钟,三分2中1拿下3分。 赛后有人质疑“为什么不多用她”,宫鲁鸣的回应很直接:“国际大赛的防守强度,她需要时间适应。 ”从“大学球星”到“国家队3D”,她转型的方式近乎残酷。

在山西女篮,翟若云最早只是个纯投手

防守端经常漏人。 为了练防守,她拉着助理教练一遍遍看录像,分析每个回合的站位。 2025年全运会资格赛对黑龙江,她打满40分钟,砍下26分11篮板9助攻2抢断2盖帽,差点拿下三双。 赛后她的球衣能拧出水,队友调侃:“云姐今天当爹又当妈。 ”

她的三分命中率从联赛的36%飙到亚洲杯的53.3%,很少有人知道,集训期间她每天加练500次三分,胳膊肿到抬不起来还要投完最后一组。 宫鲁鸣说:“她不是天赋最好的,是最敢对自己下狠手的。 ”

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